産まれました!とうれしい報告

かわいい赤ちゃんを連れてお客様がご報告に来てくれました。 予想よりも大きく産まれたようで、どっしりと重かったです(笑) 漢方で、できたお子さんを抱っこする、この瞬間、 どかーんと幸せが溢れます! この最高の笑顔をみて、文字通り 私も目がなくなってしまいました(笑) 温かくてずっしりしたこの生命の誕生に 力に…

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グランプリに輝く!

以前イスクラ薬局原宿店(現・六本木店)にいた頃、アトピーの相談を受けていた女性が、最近、あるオーディションのグランプリに選ばれたことを知りました。 とてもきれいなモデルさんで、仕事もお忙しく、心配しながら見守っていました。 アトピーの悩みもありながらも、漢方を飲みながら、積極的に活躍されていました。 その受賞の様子を見…

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不妊症 :自然周期が成功率が高い

先日、加藤レディスクリニック副医院長の講義を聴いてきました。 漢方薬を不妊に役立てる上で、高度生殖医療現場の状況を知ることは、とても大事なことだと思っています。 体外受精ではかなり有名な、新宿・加藤レディスクリニック。 最先端の高度医療の現場でのお話を聴きたいという、熱心な要請を承諾し、この日、副医院長の竹原祐志先生が…

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7月の薬膳スイーツ「プルプルぜんざい(白キクラゲ、緑豆)」

「むくみをとって、お肌スッキリしっとり!!」 牛乳、卵を使わない身体にやさしいデザートです。 湿気で蒸し暑い梅雨から初夏にかけて、この季節にぴったりのスイーツを考えました。 余計な湿気は「湿邪(しつじゃ)」と呼ばれ、じっとり重くしつこい特徴があります。 身体にたまると、重だるい、むくみ、食欲不振、関節痛、ま…

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1 day cafe『青山ベジカフェ』

北京中医薬大薬膳専科の友人で、マクロビのパンの先生三村さんが1日限りのカフェをお友達とやるというので、青山へ行ってきました。 フランス料理シェフとしての経験を持つ平田優シェフが提唱する、マクロビオティック料理にフレンチの要素を取り入れたシンプルモダンマクロビオティック、略してSMM。そのコースを修了した記念のカフェです。 …

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あせも

蒸し暑いこの季節、よく「あせも」の相談を受けます。 あせもは、汗腺の中に汗がたまって炎症を起こしてでき、額や首の周り、わきの下、背中、手足のくびれなどに出来ます。 炎症を起こすと、赤くなったり、膿みを持ったりします。 まずは、よくシャワーや水浴びなどをして、汗をこまめに流すこと。 濡れたタオルなどで拭いたり、たくさん…

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完全ベジ★レストラン

「純台湾素食 菜食中華 イッツ ベジタブル! 苓々菜館(りんりんさいかん)」 http://www.townpita.com/clients/1103123889/detail 先日に引き続き、薬膳専科の仲間で台湾精進料理のお店へ。 ここはマクロビのパンの先生をやっている方の紹介です。 なんと全く動物性タンパク質を使わな…

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薬膳火鍋

「浅草橋 薬膳中華 金燦燦(きんさんさん)」 http://www.asia-beauty.jp/ 4月から通い始めた、北京中医薬大学日本校の薬膳専科には、様々な分野で「食」に関わって活躍している方が多くいます。 4月生の同級生で薬膳中華やさんのオーナーさんがいらっしゃいます。 先日、一緒に学ぶ仲間で、授業の後におじゃ…

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薬膳専科

4月より隔週土日に、北京中医薬大学日本校の薬膳の学校に通い始めました。 薬膳の知識は、中医学の中によく活用される範囲で、知っていたのですが、もう一度きちんと基礎から学び直したいと思い、始めました。 やり始めると、やはり面白い。 漢方薬と同じように、体質や病状に対して、生薬や食物で対応するのですが、美味しくて続けられるこ…

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その後のゴーヤ

そうそう、あれからゴーヤは順調にぐんぐん成長していますよ。 5日後に最初の黄色い花が咲きました。 つるはあっという間に背を越し、涼しげな「緑のカーテン」になりました。 ecoですねー 花は咲くのですが、ゴーヤはいつできるのか、ちょっと心配になっていたら、 ついにゴーヤBABYを発見しました。 きっとこれが…

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大きくなったね!

先日、漢方薬を飲んで、妊娠、そして元気な男の子を出産されたとご披露に来てくれました。 もう9ヶ月ということで、ずっしりと重かったのですが、プヨプヨと柔らかいお肌に癒されました。 漢方で誕生したこの命の重さ!愛しい命です。 抱っこで、ぎゅーっ! この瞬間がほんとに感無量です。 今度はこの子の丈夫な身体作りをめざしていろいろ…

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来て良かった!!全身が痒くて悩む者より(喜びの声より)

「手足の発疹 病院でも治らず...」 ◆住所:埼玉県富士見市 ◆年令 68歳 ◆男性 ◆Fさん ◆今迄の経緯は? 全身が痒くて悩み、町の大きい病院に通院、1年もあまりかわらず、大学病院で検査しても判明せず治らない時が過ぎ、たまたま近くのドラッグストアで相談したら、ウエマツさんを紹介されて漢方薬を続けるうちに、今、3ヶ月を迎え、…

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ある日の漢方薬膳教室の風景

毎月第3水曜日にウエマツ薬局2,3階スペースを使って、漢方薬膳教室を行っています。 季節の養生法や、その季節に向いている野菜の効能などを勉強した後、実際に薬膳料理とスイーツを食べます。 この日は「中国茶の作法」について紹介しました。 効能の違いを学び、専用の茶器で、烏龍茶を、香りを嗅いで味わうという方法も楽しみました。…

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妊娠後の体重増加について

漢方薬服用後、2ヶ月で妊娠された方が、火曜日にご来店されました。 しばらくつわりがひどく、辛かったのでなかなか外出できなかったそうです。 妊娠後、2,3Kgしか増えていないのに、こんな体重の人はうちでは初めてだ、ハイリスクだから転院してくれと通っている産婦人科で言われたそうです。 2,3Kgなんて、たいしたことないのに…

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不妊にもアトピーにもオススメな「和食」

からだを作っているのはあなたが口にしたその「食事」です。 1日3食、1年で1095食が私たちの体に入っていきます。 中医学では体の生命力・免疫力は「先天(せんてん)の精(せい)」と「後天(こうてん)の精」の二つからなると考えます。 「先天の精」は両親からもらったり引き受けたもので、生まれつきそなわっているもの。遺伝的な…

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生理不順でも

お電話で妊娠報告を受けました。 生理不順で多嚢胞などもありました。 ホルモン治療でもなかなか反応がよくなかったのですが、 その方が、念願の二人目を自然妊娠したのです。 それまで漢方薬を飲み、食生活や生活習慣の改善をしました。 昨年末から人工授精に挑戦していましたが、うまくいかず、今年に入り、「もういいかなー」と半ば諦め…

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ゴーヤの効能

夏野菜は、ほとんどが体の余分な熱をさまし、かわきを潤す働きがあります。 アトピーの相談の方や、のぼせやほてりがある方にオススメしています。 << 苦瓜(ゴーヤ) >> 夏バテにぴったりの食材! ●性質:苦・寒 「苦・寒」という性質があり、これは熱をさまして解毒する働きがあるというのを示します。  皮膚の炎症をとるお…

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ゴーヤ 成長記録 1

2週間前に、初めて苦瓜を植えました。 苦瓜2本とあさがおを並べてみました。 これからぐんぐん育って夏の強い日差しよけになってくれると思います。 昨年、光子先生が育て、実がたくさんなり、もらいましたが、そういえばゴーヤチャンプルにしかできなかった記憶が。。。 きゅうりやトマトにしておけばよかったかしら。。 今日は…

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あじさい祭り

とうとう梅雨突入ですねー。 雨もよく降るし、じめじめベタベタするし。。 昨日、長野からご来店された方も「こちら湿気はすごいですねー」と驚かれていました。 分包機(粉薬を1包ずつ分けて包装する機械)もベタべたくっつきやすく掃除をより念入りにやっています。 お薬も湿気やすいので、冷蔵庫に保存して下さいね。 土曜日に豊島…

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第24回不妊カウンセラー・体外受精コーディネーター養成講座に参加して 2

2日目 9:20-15:00   ●生殖医療の基礎知識 「不妊と子宮筋腫-そのすべてを学ぶ」聖路加国際病院 女性総合診療部 佐藤 孝道先生 ●明日の生殖医療を学ぶ「卵管鏡下卵管形成術 一般不妊治療の最先端」 水戸赤十字病院 板垣 智昭先生   ●ランチョンセミナー 「子宮内膜症の新しい薬物療法と治療指針」…

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第24回不妊カウンセラー・体外受精コーディネーター養成講座に参加して 1

 (携帯のカメラのため、こんなひどい画像になってしまいました(><;)) 6/6(土),7(日)虎ノ門のニッショーホールにて第24回不妊カウンセラー・体外受精コーディネーター養成講座に参加してきました。 生殖医療の最先端の講義を聴けるのでわくわくしながら、少し緊張しながら会場へ向かうと、途中で、以前の勤務先「…

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アトピー性皮膚炎についての集中講義をしていただきました

先日、中医師、医学博士の楊達(ようたつ)先生をウエマツ薬局に招き、アトピー性皮膚炎の皮膚鑑別や漢方薬について集中講義をしていただきました。 楊達先生は「誰も書かなかった アトピー性皮膚炎の正体と根治法」の著者のお一人です。 雲南省のご出身で、雲南中医学院医学部卒業、皮膚科を専攻、埼玉医科大学皮膚科教室留学、医学博士号を取…

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肌を潤す薬膳スイーツ

薬局では、その方の体質に合った食養生や、季節に合わせた食養生のお話をお伝えしています。 その一環として、季節に合った薬膳スイーツの試食をサービスでしています。 今月は、急に暑い日が多くなったということで、暑さを取り、肌を潤すスイーツをお出ししています。       「白キクラゲと枸杞の実の寒天ゼリー」 白キクラゲには…

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不妊カウンセリング学会

日々、不妊症の相談をしていると、お客様がとても強いストレスを抱えていると感じることが多々あります。 初診では涙を流されることもあります。 基礎体温表の数値に敏感になり、高温期は『このまま高温が続くかな』と願ったり、月経がくればがっかりしたり。 周りからの何気無い「子供はまだ?」「一人っ子じゃかわいそうよ」などの言葉に傷…

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目に良い漢方薬

人間が、外界から得る情報の80%は「目」から得るそうです。 「目は口ほどにものをいう」 「鬼の目にも涙」 「恋は盲目」 「二階から目薬」 など目にちなんだことわざなどもはたくさんあり、日常生活と密接な関わりがあることはいうまでもありません。 この目を一生使い、なるべく不自由なく過ごせるようにするには、その「目」を養う「肝…

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年賀状

お客様から写真入りの年賀状が届きます。 漢方薬を飲んでできたお子さんの写真や、ご家族との笑顔の写真を見ると、こちらも頬が緩んでしまいます。 こういうハガキやお手紙をいただくと、「よし、またがんばろう!」と元気になります。 お客様からパワーをもらうこと結構あるんです(^^)

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咳がつらい (><)

いやーまいりました。 新年、張り切って掃除をしたら、ホコリを吸い込んで、くしゃみ、鼻水が止まらなくなり、そのうち咳まで出始め、アレルギー症状爆裂です。 喉は赤く腫れ、咳は始まると止まらず吐きそうになるほど。 夜は横になるとイガイガしてすぐ咳が出始め止まらず、眠れない(><) 寝不足気味の2日間を過ごしまし…

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明けましておめでとうございます

この写真はちゃんと富士山ってわかるでしょう。 (前回の写真ではわかりにくかったもので、新幹線から見えたところをとりました。) なんともいい気分になります。 今年も一年、牛のようにゆったりと、でも確実に一歩一歩進むよう、目標を定めて頑張りたいと思います。 皆さんの笑顔たくさん見れますように。。。

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冬のよく晴れた日には

駅から歩いて2、3分ころから進行方向の正面に富士山が見えます。 道路の上、電線の間にほんの少し頭が見えるだけなので、「雲かな?」と思うくらい少しです。 「見える」と思って見ないとわからないのですが...(^^;)。 (日本は電線が多すぎます。外国のように無ければ、もっと空が広くみえるのに) 歩いて、「極真」道場の前…

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新店舗 2 引越秘話

この新店舗を無事にOPENできたのは、このスタッフ達のすごいパワーのおかげです。 その1週間を振り返ってみました。 11/8(土)2店営業終了。       少し早めに終わって荷物梱包などを始めたかったのですが       終了時間までびっしりの相談。ありがたいことです。       霞ヶ関店には社長も行き、霞ヶ関…

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新店舗 完成!OPEN!!!

ようやく私たちの念願の「癒しの薬局」ができました! 予想以上のすばらしいものになり、感激しました。 店内はお祝いの花でいっぱいになり、華やかに、優しい香りをただよわせています。 開店日からたくさんのお客様に来ていただき、大忙しでした。 まだ新しい環境に慣れないのでばたばたしていますが、 「素敵ですねー。本当に癒され…

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お茶を楽しむ

ここもオススメです! 「京はやしや」青山店 京都のお茶専門店が提供するカフェ。 茶葉を使った料理やデザートがいただけます。 私はほうじ茶で炊いたご飯と茶そばのセット。 お茶の香りが甘くほわっと口の中で広がり、いい感じです。 他にも試してみたいメニューがいっぱいあったんです。 茶葉を加えて炒めたちゃーはん(茶…

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ジャスミン茶でのんびり

表参道の素敵な中国茶の専門店「遊茶」に行ってきました。 もう10年近くやっているそうで。全然知らなかった。 選んだのは水中花籃というお茶と烏龍茶のプリンのセット。 透明なガラスの急須にコロンとした丸く整形した茶葉が入っていて、沸騰したお湯をそそぐ。 砂時計を逆さまにして待つこと5分。 丸かった茶葉が開き、赤…

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スンドゥブ

先日、話題のスンドゥブを食べてきましたょ。 池袋Parcoに「東京純豆腐」というお店で黒豚スンドゥブを選びました。 固まる前の柔らかい豆腐、黒豚肉、ネギ、生卵などが入って、一人キムチ鍋というかんじ。 豆腐が溶けそうなくらい柔らかく、ダシが効いていて美味しかったです。 辛さのレベルや味噌味か塩味が選べ自分の好みの味が作れます。 …

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インフルエンザ

寒いと思ったら雪、降りましたね。雪景色、せっかくなら温泉などでのんびりして見たかったなー。 まだまだ風邪やインフルエンザが流行っています。皆さんご注意くださいね。 風邪・インフルエンザの予防に「板藍茶」、かかってしまって高熱・のどの赤みがあれば「涼解楽」。 家にいつもあると、すぐに対処できますよ。

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寒い日に

今日は雪が降るという予報でしたが、降らなかったですねー。でもこの冬の最低気温というだけあってホントに冷えました。 ちょっとブルっと寒気を感じたので温か~いココアをいれました。 ここでちょっと漢方ブレンド。 体を温める甘くて美味しい漢方薬『婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)』、カサカサ肌にうれしい魔法の粉『食べるコラーゲン』をプ…

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